We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Lihasten supistuminen ja rentoutuminen tapahtuu kehossa useita kertoja päivän aikana, varsinkin jos olet aktiivinen. Lihaksissa on kuituja, ja kuidut on ryhmitelty runkoihin tai kimppuihin, jotka muodostavat yksittäiset luurankolihakset. On olemassa kolme tilaa, joissa lihakset ovat olemassa: supistuneet, rentoutuneet tai venytetyt. Aivoillasi ja keskushermostoasi on paljon tekemistä lihaksen supistumisen ja rentoutumisen kanssa.
Keskushermosto
Keskushermosto hallitsee suurimman osan toiminnoista, joita kehosi suorittaa päivittäin. Se on, että aivosi kommunikoivat kehosi kanssa, käskevät lihaksia supistumaan tai rentoutumaan. Ilman suoraa hermoyhteyttä lihakset eivät supistu.
Neuronien
Neuronisignaalit tuotetaan selkäytimessäsi neurologisten reittien kautta ja sitten supistuvien lihasten kuituihin. Lihasten kuiduissa on jotain, jota kutsutaan "moottoriseksi päätylevyksi"; se on reaktiivinen plasmakalvo, ja sen tehtävänä on kommunikoida supistumista ja rentoutumista.
Lihassupistus
Lihaskuidut supistuvat vastauksena keskushermoston hermostimulaatioihin. Tämä on aktiivinen prosessi, joka sisältää kalsiumin vapautumisen lihaskuidun solutasolla ja aiheuttaa "räikkäävän" vaikutuksen, joka johtaa yksittäisten lihaskuitujen lyhentymiseen tai supistumiseen.
Lihasten rentoutuminen
Kun lihaksesi supistuu, moottorin päätylevyn ja kuitujen välinen tila vapauttaa asetyylikoliiniesteraasi-nimisen entsyymin, joka päättää toimintavirran. Tämä saa lihaksen lopettamaan supistumisen ja aloittamaan rentoutumisen. Kun rentoutuminen alkaa, vastakkaislihakset supistuvat ja vetävät alkuperäisen supistuvan lihaksen takaisin paikalleen.
