Muut

Liikkumattomuuden vaikutukset vartalojärjestelmiin

Liikkumattomuuden vaikutukset vartalojärjestelmiin


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jotkut vammat ja sairaudet edellyttävät, että henkilö pysyy sängyssä ja liikkumattomana, kunnes hän on parempi. Se voi olla paitsi emotionaalisesti vaikeaa henkilölle, varsinkin sellaiselle, joka on tyypillisesti erittäin aktiivinen, vaan se saattaa myös maksaa keholle. Jokainen järjestelmä vaikuttaa eri tavalla pitkään liikkumattomuuteen.

Sydän-

Sydän- ja verisuonijärjestelmä on vastuussa veren kuljettamisesta kehon läpi hapen ja ravintoaineiden tuomiseksi kehon kaikkiin osiin. Kun olet liikkumaton, sydämesi täytyy työskennellä kovemmin tehdäkseen työnsä kuin jos olisit aktiivinen. Veren hyytymän muodostumisriski, joka mahdollisesti estää elimistön tärkeitä leikkauksia, on suurempi, kun et ole enää aktiivinen. Lisäksi liikkumisen puute hidastaa verenkiertoa yleensä, koska verisuonet käyttävät lihaksia liikkuessaan vereen kehon läpi.

Hengitys

Saatat ajatella, että hengityselimilläsi olisi helpompi aika, kun et ole aktiivinen. Näin ei kuitenkaan ole. Nesteellä on suurempi todennäköisyys kerääntyä keuhkoihisi kun olet liikkumaton, koska lihakset eivät toimi poistamaan ylimääräistä nestettä kehosta. Hengityksestä tulee myös matalampi, jolloin keuhkojen alueita ei enää käytetä. Kun tämä tapahtuu, ne alueet, joita ei enää käytetä, voivat romahtaa ja tulla käyttökelvottomiksi. Tämä johtaa myös vähemmän hapen / hiilidioksidinvaihtoon keuhkoissa.

Tuki- ja liikuntaelimistön

Kehosi lihakset ja luujärjestelmä ovat yksi kehon alueista, joihin liikkumattomuus vaikuttaa eniten. Kun et käytä lihaksia, ne alkavat heikentyä ja heikentyä. Myös lihakset lyhenevät, koska niitä ei käytetä. He alkavat menettää joustavuuttaan. Luusi alkavat myös menettää tiheytensä, koska luiden paineen puute vähentää niiden absorboiman kalsiumin määrää. Tästä syystä monien ihmisten, jotka kärsivät liikkumattomuudesta johtuvista tiloista, on kyse sitten koko kehon liikkumattomuudesta tai vain yhdestä osasta, kuten murtunut käsivarsi, on suoritettava fysioterapiaa parantuessaan.

Hermostunut

Pitkät liikkumattomat ajankohdat vaikuttavat kehosi tunteeseen. Kun olet liikkumaton pidemmän aikaa, kehosi kokee jatkuvasti painostusta tiettyihin kehon osiin. Paine alkaa aiheuttaa kipua, mutta ajan myötä huomaat uusia tuntemuksia, kuten pistelyä, ja lopulta et tunne mitään. Voit myös kokea epätavallisia kouristuksia hermoissa.

Mahasuolikanavan

Digestointi tapahtuu myös liikkumattomuudesta, etenkin kun et voi ottaa ruokaa normaalilla tavalla. Aktiivisuuden väheneminen vähentää myös ruokahaluasi, mikä aiheuttaa sinulle syömisen vähemmän. Ruoansulatusjärjestelmä myös hidastuu, mikä johtaa ruoan sulamiseen hitaammin. Tämä voi aiheuttaa ulostevaikutuksia ja ummetusta.

Urogenitaalinen

Urogenitaalijärjestelmä on vastuussa ruumiin nestetasojen pitämisestä oikein. Kun olet liikkumaton, järjestelmästä tulee vähemmän tehokas, mikä aiheuttaa kehosi pitämään enemmän nesteitä. Virtsarakon tulehduksen ja munuaiskivien riskit kasvavat myös liikkumattomuuden myötä. Kun olet liikkumaton, kaikki lihaksesi heikentyvät, mukaan lukien rakkoosi. Tämä voi aiheuttaa epätäydellisen tyhjenemisen, mikä lisää virtsarakon tulehduksen riskiä.

Aineenvaihdunta

Aineenvaihdunta on osa endokriinisestä järjestelmästä, joka ohjaa muun muassa ruoan sulamista. Aineenvaihdunta hidastuu huomattavasti, kun olet liikkumattomana. Tämä voi aiheuttaa kehosi elektrolyyttitasapainon epätasapainon, mikä voi aiheuttaa ongelmia koko kehossa. Kaasujen ja ravinteiden vaihtoon kehossa vaikuttaa myös aineenvaihdunnan muutos. Jotkut näiden aineenvaihdunnan muutosten sivuvaikutuksista ovat pahoinvointi, ruoansulatushäiriöt ja kaasu.

Integumentary

Iho muodostaa yhtenäisen järjestelmän, ja immobilisointi voi vaikuttaa siihen negatiivisesti. Sängyn haavaumat ovat yleinen sivuvaikutus, kun et pysty liikkumaan sängystäsi. Mikä tahansa paikka, jossa on jatkuvaa painetta, on vaarassa näille haavaumille. Haavojen tai muiden ihon leikkausten paraneminen vie kauemmin, kun vartalo on liikkumaton. Turvotus on ongelma myös liikkumattomille, johtuen pääasiassa kehon nestemäärän lisääntymisestä sukupuolielinten järjestelmän tehottomuuden takia.