Muut

Mitä syödä tulehtuneelle kaksoispisteelle

Mitä syödä tulehtuneelle kaksoispisteelle


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Koliitti tai tulehduksellinen kaksoispiste on silloin, kun paksusuolen kudos on ärtynyt ja kipeä. Koliitin syitä ei tunneta; se näyttää kuitenkin olevan geneettinen. Tulehtuneen paksusuolen oireita ovat löysät uloste, veri ulosteessa, pahoinvointi, kuume, vilunväristykset, vatsakipu, väsymys ja painonpudotus. Mitä syödä tulehtuneelle kaksoispisteelle, on erilainen jokaiselle, joka kärsii tästä tilasta. On kuitenkin joitain yleisiä ohjeita.

Syö terveellistä ruokavaliota

Ihmisillä, jotka kärsivät tulehtuneesta kaksoispisteestä, etenkin sellaisista tiloista, kuten Crohnin tauti ja ärtyvän suolen oireyhtymä, voi joskus olla ongelmia laihtumisen ja ruokahalun kanssa. Terveellisten ruokien syöminen mahdollisimman usein voi auttaa vähentämään tulehtuneeseen paksusuoliin liittyviä oireita, kuten esimerkiksi kaasuun liittyvää vatsakipua.

Vältä maitotuotteita

Jos kärsit tulehduksellisesta kaksoispisteestä, olet laktoosi-intoleranssi tai epäilet, että saatat olla, rajoita maitotuotteiden määrää ruokavaliossasi. Laktoosi-intoleranteille, jotka eivät pysty sulamaan laktoosia, voi aiheuttaa kouristelua, vatsakipuja, ripulia, kaasua ja turvotusta, mikä puolestaan ​​voi paksuuttaa paksusuolen. Maitotuotteiden rajoittaminen ruokavaliossa auttaa estämään paksusuolen tulehtumisen entisestään.

Vältä rasvaisia ​​ja paistettuja ruokia

Jos henkilö kärsii tulehtuneesta kaksoispisteestä, on tärkeää vähentää rasvaisten ja paistettujen ruokien määrää ruokavaliossa. Kermakastikkeet, voi, margariini ja sianlihatuotteet voivat kaikki aiheuttaa kaasua ja ripulia, jos rasvan imeytyminen niihin on puutteellista. Tämä on erityisen tärkeää ihmisille, joille ohutsuolen osat on poistettu, koska heillä on suurempi riski kärsiä näistä oireista.

Vältä runsaskuituisia ruokia

Vaikka runsaasti kuitua sisältävät ruuat ovat yleensä hyviä useimmille ihmisille, tulehduksellisesta kaksoispisteestä kärsivä voi haluta välttää joitain niistä. Syynä tähän on se, että kun paksusuola on tulehtunut, se voi kaventua ja nämä ruuat voivat aiheuttaa kouristelua. Koska niitä ei sulata kokonaan ohutsuolessa, ne voivat aiheuttaa supistumisia paksusuolessa ja ripulia.

Älä syö vähärasvaista, vähäjäämäistä ruokavaliota

Ihmisille, jotka kärsivät kaksoispisteestä, suositellaan joskus vähäkuituista, vähäjäämäistä ruokavaliota, kunnes tulehdukset ja kapenevat paksusuolessa. Tämä on ruokavalio, jossa on 10 prosenttia tai vähemmän kuitua. Jotkut ravintoaineet, joita suositellaan vähäkuituisissa, vähäjäämäisissä ruokavalioissa, ovat tavalliset viljat (kuten cheerios ja maissihiutaleet), rikastetut valkoisten jauhojen tuotteet (kuten valkoinen leipä, pullat ja paprikat), hedelmämehut (lukuun ottamatta luumumehua) ), omenakastike, banaanit, hedelmäsäilykkeet, hyvin kypsennetty tarjous, liha ja munat.



Kommentit:

  1. Zak

    Liityn. All of the above is true. Voimme kommunikoida tästä aiheesta. Here or at PM.

  2. Athelward

    Minun mielestäni hän on väärässä. Yritetään keskustella tästä. Kirjoita minulle PM, se puhuu sinulle.

  3. Angelino

    Luulen, että olet erehtynyt. Voin puolustaa asemaa. Write to me in PM, we will talk.

  4. Abida

    Kyllä ymmärrän sinua. In it something is also to me it seems it is very excellent thought. Täysin kanssasi olen samaa mieltä.

  5. Huon

    Tietysti pyydän anteeksi, mutta voisitko antaa lisätietoja.



Kirjoittaa viestin