Muut

Kuinka huuhdella pienet munuaiskiviä

Kuinka huuhdella pienet munuaiskiviä


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Munuaiskivut koostuvat useimmiten kalsiumsaostumista, jotka muodostuvat kiviksi ja kulkevat virtsateiden läpi. Virtsahappo auttaa hajottamaan munuaisten mineraalisaostumia; väkevöityneenä se kuitenkin mineraaleja kehittää kiviksi. Kansallisen munuaisten ja urologisten sairauksien tiedonvälityskeskuksen mukaan kalsiumpitoisuudet ovat yleisin munuaiskivimuoto. Jos kipu ei lakkaa 72 tunnin sisällä, ota heti yhteys lääkäriin, koska kivi voi olla liian suuri kulkemaan kotona.

Määritä kivun lähde. Munuaiskivun oireita ovat terävä kipu alaosassa tai sivussa, suoraan lonkan alueen yläpuolella. Muita oireita ovat oksentelu, kivulias virtsaaminen, veri virtsassa tai kuume.

Mene ensiapuun tai lääkäriin, jos et ole koskaan ennen kokenut munuaiskiviä. Vaikka munuaiskivi on yleinen, varmista, että sinulla on munuaiskivi eikä toinen lääketieteellinen häiriö.

Pysy kotona, jos sinulla on ollut munuaiskivi aiemmin, ja sinulla on ollut kipua vain vähemmän kuin yksi päivä. Ota käsimyymälän mukainen kipulääke lievittää kipua ja epämukavuutta, kuten aspiriini tai ibuprofeeni.

Juo niin paljon vettä kuin pystyt, koska se huuhtelee munuaiskivet. Mayon klinikan mukaan 85 prosenttia kivistä on riittävän pieni kulkeakseen virtsaamalla kolmen päivän kuluessa kivun puhkeamisesta. Yritä juoda vähintään 2–3 neljäsosaa vettä päivässä.

Liikkua. Kannusta munuaiskivin kulkemista tekemällä kevyitä aktiviteetteja, kuten kävelyä. Sängyssä oleskelu vie kehon pidempään kuljettamaan kiveä.

Siivilöi virtsa koko huuhtelujakson ajan munuaiskivin saamiseksi lääkärin analyysiä varten. Voit virtsata kirkkaaseen lasiin nähdäksesi, oletko kulkenut kiven, tai aseta ohut kangas WC: n päälle virtsan suodattamiseksi. Kun kivi on saatu, vie se lääkärillesi analysoitavaksi, tarvitsetko muutosta ruokavalioon vähentämällä kalsiumin saantia.

Estää kivet juomalla runsaasti vettä joka päivä virtsan laimentamiseksi. Mayon klinikan mukaan lasillinen sitruunoista ja vedestä valmistettua tuoretta limonadia on hyödyllinen kivien estämisessä, koska sitruunat lisäävät virtsan sitraattipitoisuutta. Vähennä proteiinien ja natriumin saantia tulevien kivien kehittymisen vähentämiseksi.

Kärki

  • Pidä kiinni terveellisestä ruokavaliosta vähärasvaista lihaa, hedelmiä ja vihanneksia munuaiskivien estämiseksi.

Kärki

  • Älä koskaan istu kotona kipu yli 72 tuntia; tämä voi tarkoittaa, että kivi voi olla liian suuri kulkeakseen.



Kommentit:

  1. Kirwyn

    very useful piece

  2. Acker

    Vahvistan. Tilaan kaikki yllä olevat. Voimme kommunikoida tästä aiheesta.

  3. Zolojin

    Varmasti. Liityin kaikkiin yllä. Voimme kommunikoida tästä aiheesta.

  4. Nezahualcoyotl

    Uskon, että olet väärässä. Olen varma. Ehdotan keskustella siitä. Lähetä minulle sähköpostia PM: ssä, puhumme.



Kirjoittaa viestin