Muut

Syyt huonoon verenkiertoon jalkoissa

Syyt huonoon verenkiertoon jalkoissa


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Riittämätön verenkierto jaloissa voi johtaa moniin ongelmiin. Jotkut ovat lieviä ja toiset vakavampia. Sinun mahdollisesti esiintyviä oireita ovat kouristuva kipu ja jalkojen tunnottomuus. Ihon väri voi muuttua ja tulla punaiseksi, siniseksi tai vain vaaleammaksi. Sinulla voi olla vaikeuksia pitää jalat lämpiminä ja olla alttiimpia infektioille ja haavoille, jotka eivät parane hyvin. Näiden oireiden hallitsemiseksi on tärkeää selvittää, mikä aiheuttaa jalkojen verenkiertoa, ja ryhtyä sitten asianmukaisiin toimenpiteisiin sen hoitamiseksi.

Ikä

Ikä muuttaa vartaloasi. Aste, johon nämä muutokset vaikuttavat, riippuu genetiikasta, elämäntavan valinnoista, kuten tupakoinnista, huonoista ruokailutavoista ja liikunnan puutteesta. Tupakan aiheuttama savu vahingoittaa suoraan valtimoiden sisäpuolta, mikä voi vähentää jalkojen ja veren virtausta. Istuva ja riittämätön ravitsemus voivat kaikki johtaa jalkojen verenkiertoon liittyviin ongelmiin myöhemmässä elämässä.

Diabetes

Diabetes voi antaa sinulle suuremman jalan verenkiertohäiriöiden riskin. Riskiäsi kasvaa vieläkin, jos käytät insuliinia tai sinulla on diabetekseen liittyviä munuaisten, silmien tai sydänsairauksia. Diabetespotilaiden kohonneet verensokeritasot voivat vahingoittaa alavartalon hermoja. Tämä voi rajoittaa kehosi kykyä torjua infektioita ja parantaa jaloissa kehittyviä haavaumia. Lisäksi diabetes voi aiheuttaa verisuonissa muutoksia, jotka vähentävät veren virtausta jalaan. Verensokeritason pitäminen kurissa auttaa sinua välttämään tarpeettomia komplikaatioita.

Ateroskleroosi

Yleinen syy jalkojen huonoon verenkiertoon on ateroskleroosi. Tämän tilan aiheuttaa valtimoiden kovettuminen plakin kertymisen vuoksi. Tämä rasva-aineiden kertyminen valtimoiden seinämän sisäpuolelle aiheuttaa valtimoiden seinämän paksunemisen, mikä puolestaan ​​vähentää veren virtausta jalkaan. Säännöllisten tarkastusten tekeminen ja sydämen terveyden hallinta on tärkeä askel yleishoidossa.

Korkea verenpaine

Korkea verenpaine, nimeltään verenpaine, voi vaurioittaa jalkojen ja jalkojen valtimoita. Tämä vaurio voi häiritä veren virtausta jalkoihin. Joidenkin verenpainelääkkeiden sivuvaikutuksiin kuuluvat myös jalkojen turvotus ja värimuutokset. Jalkojen turvotus voi vähentää jalkojen verenvirtausta. Pyydä verenpaineesi tarkistamaan säännöllisesti ja tee terveellisiä elämäntapoja koskevia riskejä vähentämään riskiäsi.

Perifeeristen valtimoiden sairaus

PAD on tila, joka diagnosoidaan, kun jalat eivät saa riittävää verenvirtausta. PAD voi jättää sinulle jalkakipuja kävellessä ja kaikki muut yllä mainitut oireet huonosta verenkierrosta jalassa. Tämä tila ilmenee, kun valtimon seinät kapenevat tai kun jalkoissa olevien verisuonten sisällä on verihyytymiä. Lihavuus, tupakointi, korkea kolesterolitaso, PAD: n ja diabeteksen perheen historia lisäävät riskiäsi saada tämä tila. Tietämällä riskitekijäsi ja ryhtymällä toimenpiteisiin muokataksesi niitä, sinulla on suuri merkitys yleisessä terveydessäsi.


Katso video: Underfunktion i sköldkörteln - Ulla Slama (Kesäkuu 2022).